為了更好地幫助同學們排解心理困擾、擁有健康心态、更好地适應大學生活, 4月19日晚6:30,我院在賽罕校區信息樓報告廳舉行心理健康教育講座。本次講座特邀我校黨委學工部(學生工作處)心理健康教育中心主任李翠雲老師主講,我院副書記副院長陸一瓊、學生工作與就業辦公室主任包雙成、各年級心理委員與2023級同學參加講座。
講座伊始,李老師與同學們一起做“手指操”來緩解大家的壓力,瞬間點燃會場内氣氛,激發了同學們的熱情與興趣。
随後,李老師從專業的角度為同學們講述了心理健康的重要意義,通過名詞解析、觀看視頻等趣味橫生的方式,使同學們了解了與大學生密切相關的典型心理知識,并鼓勵各位心理委員積極開展同學間的朋輩幫扶,幫助同學們纾解壓力、提振信心,有針對性地為有需要的同學提供傾聽、安慰和支持,在各個班級之間形成互幫互助、共同成長的良好氛圍。
同學們紛紛表示這次心理健康講座如同一場及時雨,幫助大家更好地維持心理健康,擁有更加充實、健康和快樂的大學生活。未來,我院将持續關注全體學生的心理健康,助推立德樹人根本任務的落實。